- poczucie zagubienia lub brak pewności, od czego zacząć
- perfekcjonistyczne nawyki i zachowania
- nadmierne analizowanie i „przemyśliwanie” wszystkiego
- rozwijanie asertywności, umiejętności stawiania granic i lepszej komunikacji
- wprowadzenie większej jasności, spokoju i satysfakcji do swojego życia