{"id":231,"date":"2020-10-03T17:14:03","date_gmt":"2020-10-03T17:14:03","guid":{"rendered":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/?page_id=231"},"modified":"2025-05-21T10:33:44","modified_gmt":"2025-05-21T10:33:44","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/about\/","title":{"rendered":"O mnie"},"content":{"rendered":"

KILKA S\u0141\u00d3W O MNIE<\/p>\n<\/div>

Nazywam si\u0119 Magdalena Nowobilska, jestem psycholo\u017ck\u0105 i psychoterapeutk\u0105 poznawczo – behawioraln\u0105 w trakcie szkolenia.<\/p>\n

Moj\u0105 misj\u0105 jest wspieranie os\u00f3b w wyj\u015bciu z zaburze\u0144 l\u0119kowych, nerwic i depresji.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div>

Wyobra\u017cam sobie, \u017ce szukasz terapeuty, poniewa\u017c s\u0105 obszary w Twoim \u017cyciu, kt\u00f3re chcia\u0142aby\u015b\/chcia\u0142by\u015b zmieni\u0107.<\/h2><\/div>
<\/div>
\n

Czy masz do\u015b\u0107 ci\u0105g\u0142ego l\u0119ku i stresu?<\/p>\n

Czy chcesz na nowo cieszy\u0107 si\u0119 drobnymi momentami codzienno\u015bci?<\/p>\n

Czy potrzebujesz wsparcia w czasie du\u017cej zmiany \u017cyciowej?<\/p>\n

Czy czujesz si\u0119 uwi\u0119ziona\/y w swoich relacjach?<\/p>\n

Czy martwisz si\u0119 szko\u0142\u0105 lub prac\u0105 przez ca\u0142\u0105 dob\u0119?<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>

Jestem tu, aby Ci pom\u00f3c.<\/p><\/h1><\/div>

Jako mgr psychologii i psychoterapeutka w trakcie szkolenia oferuj\u0119 terapi\u0119 indywidualn\u0105, kt\u00f3ra pomo\u017ce Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 Twoje cele. B\u0119d\u0119 Ci\u0119 uwa\u017cnie s\u0142ucha\u0107, stawia\u0107 wyzwania i wspiera\u0107 \u2013 tak, aby\u015b mog\u0142a\/m\u00f3g\u0142 do\u015bwiadczy\u0107 wzrostu i zmiany, kt\u00f3rych szukasz.<\/p>\n

Jako terapeutka stosuj\u0119 aktywne, oparte na wsp\u00f3\u0142pracy podej\u015bcie. Pomog\u0119 Ci nauczy\u0107 si\u0119 my\u015ble\u0107 inaczej i wyposa\u017c\u0119 Ci\u0119 w narz\u0119dzia oraz strategie radzenia sobie, kt\u00f3re pozwol\u0105 lepiej zarz\u0105dza\u0107 l\u0119kiem.<\/p>\n<\/div>

OK, sprawdzam terminy!<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div><\/div><\/div>

\u201cWalka z emocjami pog\u0142\u0119bia ich patologiczne odczuwanie. Akceptacja to klucz.\u201d<\/h2><\/div>

\u201cWalka z emocjami pog\u0142\u0119bia ich patologiczne odczuwanie. Akceptacja to klucz.\u201d<\/h2><\/div>

Mini przewodnik po emocji l\u0119ku – pierwsza samopomoc.<\/p>\n<\/div>

Zobacz<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Moje do\u015bwiadczenie<\/p><\/h1><\/div>

Wierz\u0119, \u017ce relacja, jak\u0105 nawi\u0105\u017cesz ze swoim terapeut\u0105, jest najwa\u017cniejszym czynnikiem decyduj\u0105cym o skuteczno\u015bci terapii. Dlatego tak istotne jest, aby\u015b czu\u0142a\/czu\u0142 si\u0119 komfortowo w tej relacji. W moim gabinecie pracuj\u0119 g\u0142\u00f3wnie z kobietami z pokolenia millenials\u00f3w i nastolatkami, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z l\u0119kiem, nisk\u0105 samoocen\u0105 i trudno\u015bciami w komunikacji.<\/p>\n

Osobi\u015bcie znam te wyzwania, co wiele moich klientek i klient\u00f3w bardzo docenia. Jestem psycholo\u017ck\u0105 z pokolenia millenials\u00f3w \u2013 znajdziesz mnie na Instagramie i TikToku. Czasem na sesjach dziel\u0119 si\u0119 te\u017c tre\u015bciami, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 pomocne lub inspiruj\u0105ce.<\/p>\n

W swojej karierze zawodowej zajmowa\u0142am si\u0119 nie tylko poradnictwem psychologicznym. Pracowa\u0142am zar\u00f3wno w organizacjach non-profit jak i korporacjach. Ostatnio pe\u0142ni\u0142am funkcj\u0119 kierownicz\u0105 w du\u017cej firmie produkcyjnej, gdzie zarz\u0105dza\u0142am kilkoma projektami o \u0142\u0105cznym bud\u017cecie ponad 10 milion\u00f3w z\u0142otych rocznie oraz du\u017cym zespo\u0142em.<\/p>\n

Uko\u0144czy\u0142am studia magisterskie z psychologii na WSB-NLU oraz zdrowia publicznego na Uniwersytecie Jagiello\u0144skim.<\/p>\n

Jestem w trakcie szkolenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum CBT w Krakowie. Uko\u0144czy\u0142am szkolenia z zakresu dialogu motywuj\u0105cego (DM), terapii akceptacji i zaanga\u017cowania (ACT), terapii skoncentrowanej na rozwi\u0105zaniach (TSR). Swoj\u0105 prac\u0119 poddaj\u0119 regularnej superwizji grupowej (r\u00f3\u017cne modalno\u015bci) oraz superwizji indywidualnej (CBT).<\/p>\n

Stosuj\u0119 podej\u015bcie integracyjne, co oznacza, \u017ce dobieram techniki terapeutyczne w zale\u017cno\u015bci od Twoich potrzeb. Bo ka\u017cdy jest inny!<\/p>\n<\/div>

Poczytaj opinie na Znanym Lekarzu<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"100-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-231","page","type-page","status-publish","hentry"],"jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=231"}],"version-history":[{"count":103,"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2616,"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/231\/revisions\/2616"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/magdalenanowobilska.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=231"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}